Čaj od hmelja 🍻
Ne, nije taj čaj na koji ste odmah pomislili 😂
Znam da nemate svi hmelj u dvorištu ili dehidrator ali ovde nije bitno to već benefiti čaja od hmelja 💪
Čaj ima da se kupi u apotekama i zdravoj hrani ali ja sam rešio sam da ga naravim jer mi je zanimljivo, jer volim da eksperimentišem, jer kada sami napravite više ga cenite 🤗
I da odmah presečem, da pravimo i pivo od ovog hmelja 😂
Šišarke sam dehidrirao nekih 12-15 sati, sve zavisi od toga koliko su vlažne. Nakon toga ga potapam u toplu vodu, ne ključalu jer vrela voda izvlači gorčinu iz hmelja pa je potrebno da voda bude oko 80°. Dovoljno je da prokuvate vodu i ostavite 7-8min, taman joj toliko treba da se ohladi 🙌
Kada prelijete šišarke ostavite ih 15min da hmelj pusti sva svoja ulja i korisne materije 🤍
Aktivni sastojci hmelja deluju umirujuće na nervni sistem i uspostavljanje normalnog sna. Gorki sastojci povoljno deluju na apetit i regulisanje varenja kao i ublažavanje crevnih grčeva, a fitoestrogeni povoljno deluju na hormonski status kod žena. Lekoviti sastojci hmelja pokazuju i antebakteriski efekat 💪
Preporučuje se kod uznemirenosti, nervoze, neuralgija i nesanice. Takođe se preporučuje za uspostavljanje hormonalne ravnoteže i ublažavanje tegoba tokom perioda pre-menopauze i menopauze. Primenjen spolja za ispiranje, povoljno deluje na epitelizaciju i zarastanje rana 🙌
Upotreba Čaja od šišarica hmelja se ne preporučuje tokom trudnoće i dojenja kao ni deci mlađoj od 12 godina 🫣
Eto nadam se da ste naučili nešto novo i da je ova stranica i edukativnog karaktera a ne samo krkanluk 😂
Pozdravko 🤍
Video recept 👇
Comentários